天才泳手余浪沖轉校來到中四C班，認識李馬榮、大秋等接力隊隊友。李馬榮是泳隊隊長，四式全能的他不甘長年敗給A班接力隊。首次參加水運會的余浪沖，本想大展身手，豈料卻將他的缺點完全暴露，遭到對方反勝為敗。經過這次的慘敗，余浪沖放棄參加接力賽，然而，在李馬榮仔細觀察他的問題並給予指導後，更決定再次挑戰 A 班！…
| 導演 | 馮志強 |
| 編劇 | 馮志強 |
| 主演 | 吳海昕｜魏浚笙｜袁澧林｜呂爵安｜邱仕縉 |
| 首播 | 2022-07-11(香港) |
預告片
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| 導演 | 馮志強 |
| 編劇 | 馮志強 |
| 主演 | 吳海昕｜魏浚笙｜袁澧林｜呂爵安｜邱仕縉 |
| 首播 | 2022-07-11(香港) |
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